Poluindividualni i vođeni treninzi

Niks Fitness studio organizuje treninge u manjim grupama, kako bi Vam obezbedili poluindividualni pristup. Naši vežbači su svih uzrasta i u grupama su i muškarci i žene. Trudimo se da svakom vežbaču maksimalno posvetimo pažnju i pružimo stručnu pomoć, kako tokom samog zagrevanja, tako i u toku glavnog dela treninga, a posebno pri istezanju. Program vežbi se svakome individualno prilagođava, shodno ciljevima, mogućnostima i zdravstvenom stanju svakom od Vas.

Treninge u Niks Fitness studiju drže diplomirani profesori sporta i fizičkog vaspitanja sa višegodišnjim iskustvom.

NIKS FIT je tu za Vas čak i ukoliko imate problema sa kičmenim stubom, držanjem tela, bolovima u donjem delu leđa, skoliozom, kifozom, lordozom, bolovima u vratu ili ramenima, diskus herniu, ravna stopala, dijastazu trbušnih mišića nakon porođaja, X ili O noge i druge tegobe..

Treninzi traju sat vremena koji se unapred zakazuju prema Vašim obavezama, što znači da ne moraju biti fiksni termini, već možete usklađivati i u prepodnevnoj i u popodnevnoj smeni. Radno vreme NIKS FIT studia je radnim danima 8-22h, a subotom 8-14h.

 

Za više informacija slobodno nas kontaktirajte!

Prvi probni trening je besplatan!

064 44 82 159